Recent Posts

คอเลสเตอรอลสูงคืออะไร?

คอเลสเตอรอลสูงคืออะไร?

คำถามคือ คอเลสเตอรอลสูงคืออะไร? พูดง่ายๆ ว่าคอเลสเตอรอลสูงคือระดับคอเลสเตอรอลในเลือดของคุณที่มากเกินไป ร่างกายของคุณต้องการโคเลสเตอรอลในปริมาณที่พอเหมาะแต่มากเกินไปก็เป็นอันตรายได้ แพทย์ของคุณสามารถตรวจระดับคอเลสเตอรอลของคุณด้วยการตรวจเลือด แต่ไม่มีอาการเฉพาะ หากคุณมีข้อกังวล ให้ปรึกษาแพทย์เพื่อหารือเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการควบคุมอาหาร แม้ว่าจะไม่มีอาการเฉพาะใดๆ ก็ตาม แต่ระดับคอเลสเตอรอลในระดับสูงสามารถบ่งชี้ถึงปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงกว่าได้ การรักษาคอเลสเตอรอลสูงขึ้นอยู่กับปัจจัยเสี่ยงเฉพาะของคุณ แม้ว่าระดับคอเลสเตอรอลที่คุณมีไม่ได้เป็นอันตรายถึงชีวิต แต่ก็ยังสามารถนำไปสู่โรคหัวใจและอาการหัวใจวายได้ อย่างไรก็ตาม มีหลายวิธีในการลดความเสี่ยงในการเกิดโรคเหล่านี้ ในการเริ่มต้น คุณควรเปลี่ยนอาหาร แทนที่จะกินอาหารทอดและไขมันที่ไม่ดีต่อสุขภาพอื่น ๆ ให้กินผักและผลไม้มากขึ้นและรวมปลาไว้ในมื้ออาหารของคุณ คุณควรเลิกสูบบุหรี่และจำกัดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ด้วย หากคอเลสเตอรอลของคุณอยู่ในช่วง "สูงเกินไป" คุณอาจต้องใช้ยาเพื่อลดคอเลสเตอรอล ปัจจุบันมียาและอาหารเสริมหลายชนิดที่สามารถลดระดับคอเลสเตอรอลของคุณได้ แพทย์ของคุณสามารถช่วยคุณตัดสินใจได้ว่ายาชนิดใดที่เหมาะกับคุณ นอกจากการใช้ยาแล้ว แพทย์ของคุณอาจแนะนำแผนอาหารที่มีผลไม้ ผัก และธัญพืชไม่ขัดสีสูง คุณควรเพิ่มปลาในอาหารของคุณเพื่อเพิ่มระดับโอเมก้า 3 ผู้ที่มีคอเลสเตอรอลสูงสามารถลดระดับได้โดยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและออกกำลังกายมากขึ้นตลอดทั้งวัน มุ่งมั่นที่จะออกกำลังกายอย่างน้อย 30 นาทีในแต่ละวัน การทำสวนหรือทำความสะอาดวันละครึ่งชั่วโมงจะช่วยให้คุณมีรูปร่างที่ดี การใช้ยาเพื่อลดคอเลสเตอรอลของคุณยังช่วยลดความเสี่ยงของอาการหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง แม้จะมีความเสี่ยงเหล่านี้ การรักษาที่ดีที่สุดสำหรับคอเลสเตอรอลสูงคือการป้องกัน มียาหลายชนิด เช่น สแตติน 

ประเภทของไขมันในเลือดสูง

ประเภทของไขมันในเลือดสูง

มีไขมันในเลือดสูงหลายประเภท ซึ่งหมายถึงปริมาณไขมันในเลือดมากเกินไป ภาวะนี้เรียกว่าภาวะไขมันในเลือดสูงที่ได้มาและอาจเกิดจากปัจจัยการดำเนินชีวิตบางอย่าง การบริโภคอาหารหรือยารักษาโรค บางคนอาจได้รับความผิดปกตินี้ซึ่งส่งผลให้เกิดภาวะไขมันในเลือดสูงในครอบครัวและระดับไตรกลีเซอไรด์ในครอบครัว โรคนี้สามารถป้องกันได้ด้วยการใช้ยาและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต และสามารถรักษาได้ด้วยอาหารเพื่อสุขภาพหัวใจ ไขมันในเลือดสูงมีหลายรูปแบบทั้งในระดับปฐมภูมิและทุติยภูมิ รวมถึงชนิดที่พบบ่อยที่สุด – โรคตับอักเสบซีในครอบครัว โรคที่พบบ่อยที่สุดคือภาวะไขมันในเลือดสูงในครอบครัว ซึ่งสามารถรักษาได้ด้วยยา การรับประทานอาหาร และการออกกำลังกาย อย่างไรก็ตาม มีปัจจัยด้านไลฟ์สไตล์บางประการที่อาจทำให้เกิดภาวะไขมันในเลือดสูงในครอบครัวได้ ตัวอย่างเช่น การสูบบุหรี่อาจทำให้มีไตรกลีเซอไรด์สูง ซึ่งอาจทำให้ความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดเพิ่มขึ้น อาการที่พบบ่อยที่สุดของภาวะไขมันในเลือดสูงคือก้อนไขมันสีเหลืองใต้ผิวหนัง สิ่งเหล่านี้เรียกว่าแซนโทมัส ก้อนเนื้อเหล่านี้สามารถปรากฏในตำแหน่งต่างๆ ได้ แต่มักพบที่แขน หัวเข่า และข้อศอก ผู้ป่วยอาจมีอาการปวดท้องส่วนบนและแน่นหน้าอก ภาวะนี้อาจทำให้ม้ามโตได้ การรักษาภาวะไขมันในเลือดสูงทุติยภูมิมุ่งเน้นไปที่การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตและยาลดคอเลสเตอรอล สาเหตุของการเผาผลาญที่แฝงอยู่นั้นไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่สามารถควบคุมได้ ตัวอย่างเช่น โรคตับเรื้อรังบางรูปแบบจะหายขาด แต่ระดับไขมันในระดับสูงนั้นเกิดจากตัวโรคเอง ภาวะไขมันในเลือดสูงที่เกิดจากยาสามารถกำจัดได้โดยการเปลี่ยนหรือหยุดยา วิธีการอื่นๆ ได้แก่ การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตและการแทรกแซงแบบเดิม ซึ่งอาจใช้ร่วมกับยาลดคอเลสเตอรอล รูปแบบที่พบบ่อยที่สุดของภาวะไขมันในเลือดสูงคือประเภท III โรคประเภทนี้เรียกว่าโรค dysbetalipoproteinemia หรือโรคเบตากว้าง 

การรักษาลมพิษ

การรักษาลมพิษ

เมื่อพูดถึงการรักษาลมพิษ มีทางเลือกสองสามทางที่จะช่วยให้คุณบรรเทาอาการคันและเกาได้ ผู้ที่เป็นโรคลมพิษเรื้อรังควรปรึกษาแพทย์ผิวหนัง นอกเหนือจากการสั่งจ่ายยาต้านฮีสตามีนแล้ว พวกเขาสามารถกำหนดให้ฉีด XOLAIR (r) เพื่อใช้ใต้ผิวหนังได้ นอกจากยาเหล่านี้แล้ว ยังมีวิธีรักษาที่บ้านอีกมากมายที่คุณสามารถลองใช้ได้ เช่น การประคบเย็นและการประคบน้ำแข็งในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ

การรักษาลมพิษบางชนิดมีความก้าวร้าวมากกว่าวิธีอื่นๆ แพทย์ผิวหนังสามารถสั่งจ่ายยา เช่น โอมาลิซูแมบ ยาฉีดที่ป้องกันการระบาดในอนาคตได้ วิธีอื่นๆ ได้แก่ การใช้เครื่องฉีดอัตโนมัติเพื่อรักษาอาการแพ้อย่างรุนแรง ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับกรณีเรื้อรังคือการปรึกษาแพทย์ภูมิแพ้และแพทย์ผิวหนัง การรักษาลมพิษเรื้อรังเป็นสิ่งสำคัญ เนื่องจากลมพิษสามารถขัดขวางทางเดินหายใจและอาจถึงแก่ชีวิตคุณได้

ถ้าลมพิษเรื้อรังและคุณไม่รู้ว่าอะไรเป็นสาเหตุ คุณควรไปพบแพทย์ ในขณะที่คุณกำลังรอการวินิจฉัยทางการแพทย์ คุณสามารถลองใช้วิธีการรักษาแบบบ้านๆ เพื่อบรรเทาอาการคันและปวดได้ คุณสามารถลองใช้น้ำแข็งเพื่อบรรเทาอาการคัน ก้อนน้ำแข็งหรือถุงถั่วแช่แข็งสามารถช่วยได้ หากคุณมีอาการปวดท้องหรือมีไข้ คุณควรไปพบแพทย์

ผู้ให้บริการด้านสุขภาพสามารถใช้อะดรีนาลีนซึ่งทำหน้าที่เหมือนอะดรีนาลีนและทำให้ทางเดินหายใจบวม นอกจากนี้ยังเพิ่มความดันโลหิต หัวฉีดอัตโนมัติเป็นวิธีการรักษาที่บ้านที่มีประสิทธิภาพ แต่ควรใช้เฉพาะเมื่อคุณแน่ใจว่าอาการดังกล่าวไม่เป็นอันตรายถึงชีวิต Xolair ซึ่งเป็นแอนติบอดีสังเคราะห์เป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับการรักษาลมพิษ ได้รับการฉีดเข้าใต้ผิวหนังไปยังบริเวณที่ได้รับผลกระทบ

หากคุณเป็นโรคลมพิษ ขั้นตอนแรกคือการระบุสาเหตุที่ทำให้เกิดลมพิษ ขึ้นอยู่กับสาเหตุของลมพิษ ปรากฏเป็นปื้นสีแดงและคันของผิวหนัง วิธีที่ดีที่สุดในการระบุลมพิษคือการระบุแหล่งที่มาของผื่นและหลีกเลี่ยง การรักษาลมพิษบางอย่างอาจไม่ได้ผลหรืออาจทำให้เกิดผลข้างเคียง สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์ก่อนลองใช้ยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์

แพทย์สามารถให้ยาแก้แพ้เพื่อรักษาอาการคันและบวมได้ ยาแก้แพ้อาจช่วยลดอาการปวดได้เช่นกัน การประคบเย็นจะช่วยให้อาการบวมและคันลดลง ครีมป้องกันอาการคันจะช่วยให้คุณบรรเทาอาการคันและลดอาการคันได้ การฉีดอะดรีนาลีนสามารถใช้รักษาโรคลมพิษได้เช่นกัน หากเป็นสาเหตุของการแพ้ คุณควรไปพบแพทย์ทันที

แม้ว่ามันอาจจะป้องกันลมพิษ แต่คุณยังคงสามารถบรรเทาจากลมพิษได้หากยังคงมีอยู่ มีการรักษาลมพิษหลายวิธีที่สามารถช่วยให้คุณจัดการกับสภาพได้ บางส่วนเป็นไปตามธรรมชาติและอิงจากการเยียวยาที่บ้านของคุณเอง หากคุณได้ลองทุกอย่างแล้ว คุณอาจไม่สามารถบรรเทาได้ หากคุณไม่พบการบรรเทาทุกข์ คุณสามารถปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อขอคำแนะนำ เพื่อให้แพทย์สามารถสั่งยาที่ถูกต้องและป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้นอีกในอนาคต

ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้จะแนะนำการรักษาขึ้นอยู่กับอาการ ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของลมพิษของคุณ แพทย์ของคุณอาจแนะนำยาเพื่อลดการอักเสบ ไซต์ Value อาจแนะนำครีมเฉพาะหรือคอร์ติโคสเตียรอยด์ในช่องปากสำหรับลมพิษรุนแรง ยาเหล่านี้สามารถกำหนดโดยผู้แพ้ของคุณ แต่จะใช้ได้ก็ต่อเมื่อคุณมีลมพิษบ่อยๆ นักไตวิทยาจะสามารถตรวจหายาต้านฮีสตามีนเพื่อลดอาการได้

แม้ว่าการรักษาลมพิษจะเป็นแบบชั่วคราว แต่แพทย์ผิวหนังอาจสั่งยาที่แรงกว่าได้ ยาแก้แพ้จะลดอาการคันและบรรเทาอาการบวม ในกรณีที่รุนแรงกว่านั้น แพทย์ของคุณอาจสั่งยาคอร์ติโคสเตียรอยด์ ในกรณีเหล่านี้ ร่างกายของคุณจะหลั่งฮอร์โมนต่อต้านอาการคันมากขึ้น ดังนั้นแพทย์ของคุณจะสั่งยาแก้แพ้ที่แรงกว่าเพื่อควบคุมอาการบวม

แพทย์ผิวหนังจะสั่งยาเพื่อควบคุมอาการด้วย ในกรณีที่รุนแรง ยานี้จะหยุดอาการคันอย่างสมบูรณ์ แต่ไม่น่าจะหายขาด ผู้ป่วยควรได้รับการตรวจสอบอาการอย่างใกล้ชิด หากลมพิษรุนแรงเกินกว่าจะควบคุมได้ แพทย์จะสั่งยาแก้แพ้ให้ ยานี้สามารถมีประสิทธิภาพมาก แต่คุณต้องจำไว้ว่าไม่ควรใช้ลมพิษหากทำให้เกิดปัญหามากขึ้น

ยารักษาอาการอาหารไม่ย่อย

ยารักษาอาการอาหารไม่ย่อย

อาการอาหารไม่ย่อยจากการทำงานไม่ใช่ภาวะทางการแพทย์ที่ร้ายแรง แต่อาการต่างๆ อาจทำให้ร่างกายทรุดโทรมและหงุดหงิดได้ ขณะนี้ยังไม่มีวิธีรักษาหรือรักษาโรคนี้ ดังนั้นผู้ป่วยควรหลีกเลี่ยงยาแผนโบราณ กำลังมีการทดสอบการรักษาทางเลือกและอาจช่วยบรรเทาอาการของภาวะนี้ได้ ในระหว่างนี้ ผู้ป่วยสามารถรักษาอาการต่างๆ ด้วยการรักษาตามหลักฐานที่มีอยู่ในปัจจุบันและคาดการณ์การรักษาแบบใหม่ในอนาคต การรักษาโรคอาหารไม่ย่อยเกี่ยวข้องกับการจำกัดหรือกำจัดอาหารที่ทำให้เกิดอาการอาหารไม่ย่อย ผู้ป่วยควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารก่อนนอน 3 ชั่วโมงเพื่อป้องกันกรดไหลย้อน หากความเจ็บปวดยังคงอยู่หลังจากใช้ยาไป 8 สัปดาห์ พวกเขาควรไปพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยที่เหมาะสม อาจจำเป็นต้องมีการทดสอบต่างๆ เพื่อระบุสาเหตุของอาการไม่สบายและเพื่อหาวิธีการรักษาที่ดีที่สุด ในกรณีที่รุนแรง แพทย์ระบบทางเดินอาหารอาจแนะนำให้ใช้สารยับยั้งโปรตอนปั๊ม ยาเหล่านี้ออกแบบมาเพื่อยับยั้งการผลิตกรดในกระเพาะอาหาร ยารักษาอาหารไม่ย่อยบางชนิดได้รับการออกแบบมาเพื่อบรรเทาอาการ ยาบางชนิดมีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการปวด ซึ่งรวมถึงสารยับยั้งโปรตอนปั๊มซึ่งออกแบบมาเพื่อยับยั้งการผลิตกรดในกระเพาะอาหาร ยาอีกประเภทหนึ่งคือ PPI หรือ selective serotonin reuptake inhibitor ซึ่งช่วยลดระดับของเซลล์อักเสบในลำไส้เล็กส่วนต้น (ส่วนแรกของลำไส้เล็ก) แพทย์อาจสั่งยาชนิดอื่นให้กับผู้ที่มีอาการอาหารไม่ย่อย อย่างไรก็ตาม หากความเจ็บปวดยังคงอยู่หลังจากใช้ยาไป 8 สัปดาห์ แพทย์อาจแนะนำวิธีการรักษาอื่น ทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาคือการไปพบแพทย์ทางเดินอาหาร วิธีนี้จะช่วยระบุสาเหตุที่แท้จริงของอาการไม่สบายและแนะนำการรักษาที่เหมาะสม นอกจากยาแล้ว แพทย์อาจสั่งยาแก้อักเสบ สำหรับอาการที่ร้ายแรงกว่านั้น 

วิธีลดน้ำหนักง่ายๆ

วิธีลดน้ำหนักง่ายๆ

หากคุณกำลังมองหาวิธีลดน้ำหนักแบบง่ายๆ ลองใช้โปรแกรม 30 วันโดยใช้ FirstFitness Nutrition’s Boost อาหารเสริมเหล่านี้มีส่วนประกอบที่มีคุณภาพสูงสุดเท่านั้นและสามารถเพิ่มความพยายามในการลดน้ำหนักของคุณโดยไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ เหมาะสำหรับคนทุกเพศทุกวัยและสามารถลดน้ำหนักได้ง่ายเมื่อใช้กับอาหารเพื่อสุขภาพและกิจวัตรการออกกำลังกาย ต่อไปนี้คือเคล็ดลับบางประการในการเริ่มต้นใช้งาน: Burn Boost: ทำตามคำแนะนำบนขวดและเริ่มเผาผลาญแคลอรีภายใน 10 วินาที อาหารเสริมตัวนี้ทำงานได้ดีเพื่อช่วยให้คุณเผาผลาญแคลอรี่ได้ 200 ต่อวัน คุณสามารถรับไขมันหน้าท้องสิบปอนด์แรกได้โดยไม่ต้องอดอาหารหรือออกกำลังกาย! เมื่อใช้โปรแกรมนี้ คุณจะเริ่มเห็นผลในเวลาเพียงสิบสี่วัน โปรแกรมนี้ยังมีเคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีการเผาพื้นที่ปากแข็งอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ คุณสามารถคาดหวังผลลัพธ์ของคุณให้เพิ่มขึ้นเป็นสองเท่าหรือสามเท่าภายในหกสิบวันแรก Burn Boost: สูตรเฉพาะของบริษัทประกอบด้วย guarana ซึ่งเป็นสารสกัดจากพืชที่ปลูกในอเมซอน ส่วนผสมโบราณนี้มีคุณสมบัติต่อต้าน adipogenic ซึ่งหมายความว่าสามารถป้องกันไม่ให้ร่างกายสร้างไขมันขึ้นใหม่ Guarana ไม่มีส่วนผสมที่เป็นอันตราย เป็นโบนัส มันปลอดภัยอย่างสมบูรณ์ที่จะใช้ นอกจากการลดไขมันแล้ว ส่วนผสมนี้ยังอุดมไปด้วยอิเล็กโทรไลต์และวิตามิน ดังนั้นคุณสามารถคาดหวังการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วและมีสุขภาพดีด้วย Burn Boost Burn Boost – อาหารเสริมจากธรรมชาติทั้งหมดนี้จะเพิ่มการเผาผลาญของคุณ การผสมผสานของสารสกัดจากสมุนไพร